Atelier Estime & Confiance en soi
Renforcez votre valeur personnelle et développez une confiance durable
À qui s’adresse cet atelier ?
Cet atelier s’adresse aux personnes qui souhaitent :
- développer leur confiance en elles
- s’affirmer davantage dans leur vie personnelle ou professionnelle
- dépasser leurs blocages et leurs doutes
- se reconnecter à leur valeur
Des résultats concrets
À l’issue de cet atelier, vous serez capable de :
- mieux comprendre votre estime personnelle
- identifier et dépasser vos croyances limitantes
- renforcer votre confiance de manière durable
- vous affirmer avec plus d’assurance
- passer à l’action malgré les peurs
Le programme de l’atelier
Jour 1
- Comprendre l’estime et la confiance en soi
- Identifier ses croyances limitantes
- Se reconnecter à sa valeur
Jour 2
- Développer une confiance durable
- S’affirmer avec assurance
- Installer des habitudes de confiance
Plan d’action personnalisé
Approche pédagogique
Cet atelier est basé sur une approche interactive :
- exercices concrets
- réflexions guidées
- mises en situation
- échanges en groupe
- plan d’action individuel
Format de l’atelier
- 2 samedis (10h à 15h)
- En ligne (ou présentiel – à préciser)
- Groupe restreint (max. 8 participants)
La session démarre dès que le nombre minimum de participants est atteint.
Prix
- Tarif : 397$ + taxes
Places limitées afin de garantir une expérience personnalisée et de qualité.